Haben Sie schon erlebt, dass Sie es nicht geschafft haben, mit einer Arbeit rechtzeitig anzufangen oder kontinuierlich daran weiter zu arbeiten – obwohl Ihnen die Arbeit wichtig war und Sie damit bis zu einem bestimmten Zeitpunkt fertig sein mussten? Haben Sie stattdessen andere Dinge erledigt, die aber genau genommen alle nicht zur wichtigen Arbeit gehörten?
Gut möglich, dass Sie hierbei ein Verhaltensmuster aufzeigen, das unter dem Begriff "Prokrastination“ bekannt ist.
Dieser zweiteilige Workshop gibt Ihnen die Möglichkeit, ihr Aufschiebeverhalten zu reflektieren und zu verstehen. Zudem lernen Sie wirksame Lösungsstrategien kennen und anwenden, um das Aufschieben in den Griff zu kriegen.
Zielgruppe
Studierende der Universität Bern, der Berner Fachhochschule und der PHBern sowie des PH-Instituts NMS Bern
Leitung
Roger Schweizer, lic. phil., Psychologe, dipl. Berufs-, Studien- und Laufbahnberater
Termine und Durchführungsort
Option A: Dienstag, 19. März 2024 und Dienstag, 16. April 2024, 14:00 – 17:00 Uhr
Option B: Mittwoch, 20. März 2024 und Mittwoch, 17. April 2024, 14:00 – 17:00 Uhr
Bern; genaue Adresse wird noch mitgeteilt.
Vorbereitung nötig?
Es ist keine Vorbereitung für den Workshop nötig.
Anmeldung
Melden Sie sich bis spätestens 2 Wochen vor dem entsprechenden ersten Kurstag über folgende Webseite an: